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| 资料名称： | 职业女性如何吃出健康-顾奎琴 12DVD视频 下载 |
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| 下载级别： | 普通会员 |
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| 资料大小： | 299MB | ||||
| 文件类型： | .rm | ||||
| 资料类型： | 视频资料 | ||||
| 共需点数： | 6点（1 元 = 1 点 一次充值50元以上 1 元 = 10 点） | ||||
| VIP会员： | 免费下载--点击此处开通VIP | ||||
| 下载地址： |  网盘下载百度网盘下载 |
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| 网盘密码: | 8ju5 | ||||
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资料简介： |
内容介绍： 《职业女性如何吃出健康》内容介绍： 能不能在不减口福的前提下达到美容与健康互相兼顾的目的？如果能，这是每一位女性都梦寐以求的目标，但大多数女性都以为这不切实际。著名营养专家顾奎琴告诉我们，这是可以实现的，只要人们在营养科学的指导下，合理安排膳食，注意营养平衡，就能在吃好的同时，保持健康和美丽。 针对职业女性最关注的话题，顾奎琴营养师围绕女性的改善睡眠、保持身材、快乐心情、消除疲劳、清肠排毒、美容养颜、预防贫血、经期保健、健康零食、性保健以及孕产期和更年期的保健等12个问题，讲解了相关的专业知识，澄清了一些错误观念，并着重从饮食调节的角度，讲解了女性自我保健的实用方法，并亲自下厨，操勺演示了一些健康、美容食品的烹饪过程。 |
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