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资料名称: | 学校的流感防范-赵之心 6DVD 视频 下载 |
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下载级别: | 普通会员 | |
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资料大小: | 550MB | ||||
文件类型: | .rm | ||||
资料类型: | 视频资料 | ||||
共需点数: | 10点(1 元 = 1 点 一次充值50元以上 1 元 = 10 点) | ||||
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下载地址: | 网盘下载 百度网盘下载 |
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网盘密码: | 1rrx | ||||
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内容介绍: 《学校的流感防范》内容介绍: [专家介绍] 赵之心,现任北京科学健身专家讲师团秘书长,国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师,健康大步走的创始人,全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂”健康大使,《财富讲坛》特聘讲师。多次在中央电视台,北京电视台做科学健康类节目,将促进健康教育及推广全民运动为己任。 [课程介绍] 学校的流感防范: 当全球遭遇甲型H1N1病菌的袭击, 我们如何提高身体素质,降低流感发病率? 当我们学生不知道怎样抵制病菌侵害, 公共卫生防御意识又该如何提升? [课程大纲] 一、冬练三九 二、夏练三伏 三、人体的重要免疫器官——皮肤 四、免疫系统的隐藏杀手——疲劳 五、耐力的价值与耐力训练 六、肝脏的功能与保健 七、胆囊的功能与内脏保健 八、打造强健的心脏 九、血液的卫生控制 十、建立优秀的代谢机能 |
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