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邹鑫 掌握番茄工作法 让一天更高效

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资料大小: 24分钟
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资料简介:
邹鑫
时间管理讲师 畅销书《小强升职记》作者
个人效能顾问、时间管理讲师,著有时间管理畅销书《小强升职记》,建立GTDLife.com 博客,分享时间管理方面的心得体验。曾为微软中国、神州数码、交通银行、腾讯公司等多家企业服务。组建北京、上海、广州、深圳、杭州等城市的时间管理俱乐部。
课程介绍
时间管理 番茄工作法 高效工作 职场晋升 团队效率 人际关系
工作日志的规划步骤有哪些?什么是番茄工作法?如何通过游戏化的方式战胜拖延?理想的工作的节奏应该是怎样的?怎样让工作变得更有趣一些?如何通过每天、每周的回顾提高做事品质?如何用EVERNOTE软件帮助管理工作日志?本期课程,时间管理的践行者邹鑫将与您分享“番茄大战僵尸工作法”的具体操作步骤,强化工作回顾的重要性,帮助您掌握理想的工作节奏,享受工作的乐趣。
课时1邹鑫1:如何规划好一天的工作?(9分钟)
课时2邹鑫2:番茄工作法:化身时间管理高手(11分钟)
课时3邹鑫3:工作回顾:不断提升的关键(3分钟)
课时4邹鑫4:养成一个好习惯:让生活更有品质(3分钟)

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